Μία θηλάζουσα μαμά θα πρέπει να παίρνει οδηγίες από τον γιατρό της για οποιοδήποτε φάρμακο ή γαληνικό σκεύασμα θελήσει να χρησιμοποιήσει.
Βεβαίως και μπορεί:
- Να βάψει τα μαλλιά της με φυτική βαφή ή ανταύγειες μακρυά από το τριχωτό της κεφαλής.
- Να βάψει τα νύχια της.
- Δεν χρειάζεται να διακόπτει προσωρινά τα γαλακτοκομικά.
- Δεν χρειάζεται από τη στιγμή που θέλει να θηλάζει να πραγματοποιεί εξαγωγή του γάλατος καθώς δεν βγαίνει η ποσότητα του γάλατος που υπάρχει στο στήθος.
- Πρέπει να τρώει ισορροπημένες και όχι αυξημένες ποσότητες γαλακτοκομικών (πχ δύο ποτήρια γάλα, τυρί, γιαούρτι).
- Να αποφεύγει τις τροφές με συντηρητικά.
- Να λαμβάνει σίδηρο και ασβέστιο